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美容や健康は、誰もが気になるものです。 そして、毎日の食生活などの積み重ねが、体調や肌にも表れます。 日々の健康のために、毎日簡単に続けられる習慣を持ちたい方におすすめしたいのが「お酢ドリンク」です。 最近はかなり飲みやすい物も多く、味も色...

最近やっと暖かくなってきましたが、早朝や夜はまだまだ肌寒い日もありますね。 季節の変わり目は体調を崩しやすいものです・・・私もつい先日風邪をひいてダウンしてしまいました。   風邪はひき始めから対処するのが良いと言われますがなかなか難し...

「百日咳(ひゃくにちぜき)」・・小さなお子さんがいる方は予防接種をするのでよく知っていると思います。 主な症状は咳だけが長く続くだけですが稀に肺炎などの重症になる場合もあります。   もともとは乳幼児によく見られる病気でしたが最近ではむし...